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---- 有能增肥的精油吗? (http://www.naha.cn/dispbbs.asp?boardid=29&id=5577)
-- 发布时间：2003-12-6 15:09:28
-- 有能增肥的精油吗?
我163CM,可只有45KG,最怕听到朋友说:你还减肥啊,都这么瘦了!!晕....
-- 发布时间：2003-12-6 16:15:38
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我最近每天晚上都喝一杯牛奶+蜂蜜， 发现胖了一点。。。。 但是我认为这个办法对于肠胃不佳引起的瘦比较有效。 我肠胃一直不太好，每天起床都会肚子痛（是每天，没夸大），最近喝的是山查蜂蜜，有改善肠胃的疗效，现在再也没有肚子痛了，对于消化和吸收也有帮助，我本来每天吃夜宵都胖不起来，现在喝喝蜂蜜牛奶，感觉不错。。。。
-- 发布时间：2003-12-6 17:47:50
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想增肥，天天睡觉前吃蛋糕，吃饼干。。
-- 发布时间：2003-12-6 22:06:41
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还得有良心，不然吃什么都不长肉！ 佛手柑，柠檬是刺激食欲的精油
-- 发布时间：2003-12-8 9:27:29
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以下是引用虫虫在2003-12-6 22:06:41的发言：
还得有良心，不然吃什么都不长肉！
佛手柑，柠檬是刺激食欲的精油
-- 发布时间：2003-12-8 9:27:59
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俺是超级有良心的银
-- 发布时间：2003-12-8 9:34:20
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以下是引用cute在2003-12-6 16:15:38的发言：
我最近每天晚上都喝一杯牛奶+蜂蜜， 发现胖了一点。。。。
但是我认为这个办法对于肠胃不佳引起的瘦比较有效。
我肠胃一直不太好，每天起床都会肚子痛（是每天，没夸大），最近喝的是山查蜂蜜，有改善肠胃的疗效，现在再也没有肚子痛了，对于消化和吸收也有帮助，我本来每天吃夜宵都胖不起来，现在喝喝蜂蜜牛奶，感觉不错。。。。
真的吗?那我也试试,不过牛奶空腹喝是吸收不了啥的呀,你喝的时候有没有吃点东西?
我以前倒是挺胖的,最重的时候有62KG,那是在一间公司做事的时候,晚上的宵夜太诱人造成的
,不过不在那儿做了就到55KG了,这样倒是挺好,可惜偶浑身上下太不匀称,腰太粗,可自从跟偶现在的男友拍拖后,就突然瘦了(奇怪得很,他也没虐待俺啊!
),一直到现在,都是瘦瘦的,尤其是两条腿,细得我都不敢穿美美的迷你裙和热裤
-- 发布时间：2003-12-8 9:37:14
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以下是引用一池在2003-12-6 17:47:50的发言：
想增肥，天天睡觉前吃蛋糕，吃饼干。。
我怕到时候别的地方没肥起来,把肚子给养肥了
-- 发布时间：2003-12-21 17:33:11
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试试银耳红枣莲子羹，非常营养和美容的，补血益气。 熬得浓浓的，每天晚上吃一碗。
-- 发布时间：2003-12-29 13:39:16
-- 我也是太瘦了
每天早晚都要喝牛奶，而且红枣花生每天必吃，十分注重营养搭配，可是还是胖不了，郁闷！可能是饭量太小了