主题：[讨论]丰胸精油配方

要那么大就没意义了！ 适中就好！ 协调最好！

真的吗?和年龄有关系吗?这些东西都哪能里有买哎..

有没有专门针对哺乳后下垂萎缩的配方啊？

在这里学的一个配方,不是增大是使其紧实坚挺的,不过我还没用过,刚下了单等我的宝贝到了试了再说效果啦~ 檀香+依兰各三滴加入5ML的基底油

是不是每天都要按摩15分钟，还有是不是每隔三天应该换精有的配方，以利于排毒？

健胸增大：玫瑰2滴+茴香2滴+天竺葵2滴+10毫升基础油 天竺葵2滴+依兰4滴+10毫升基础油 结实收紧：玫瑰2滴+天竺葵4滴+甘菊2滴+10毫升基础油 改善过大下垂：柠檬2滴+丝柏2滴+杜松2滴+10毫升基础油 改善乳头色素：玫瑰5滴+基础油10毫升 涂擦于乳头范围使色素转淡

呵呵，我还不知道还有最佳时期了，一个月才10天，不用天天按摩，比较适合我这种懒人了。回去配好精油后试试。

这个用的精油浓度好象太浓了吧

我这儿也有个方子，据说很有效，不过第二个方子有佛手柑，白天就不能用咯 玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁 玫瑰2D+依兰5D+佛手柑3D+20ML甜杏仁（夜晚使用） 按摩手法

倒少量调好的按摩油在手上，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行：
1。以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2。手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4。双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

瑜伽有个动作对丰胸也有好处，“吉祥骆驼式”，把意识集中到胸部，想胸部变丰满了，肿块消失了（如果乳房有疾病的话）。 dispbbs.asp?boardid=7&star=3&replyid=50819&id=4962&skin=0&page=1 图片一即是“吉祥骆驼” 做法：双脚跪在垫子上，两腿微分开，后背挺直，手放在膝盖上。初练者可以用脚趾着垫子，深吸一口气，呼气时身体向后，手抓住自己的脚跟，然后进行深呼吸，千万不要闭气。感觉自己的腰腹部和胸部在延展，在自己的能力内保持这个姿势，然后吸气后起身。 这一方法，可以加强脊柱的柔韧性并使胸廓得到发展，同时使腹部，大腿和臂部肌肉得到加强，它还可以治疗气管炎和喉炎