美发顾问梁仲斌从20年前就开始严重脱发，深知脱发人士的苦恼。可惜，他个人的脱发问题已久，无法完全解决。他以个人经历告诫大家，脱发问题越早发现，越早防范或治疗，效果越好。
①避免使用含酒精的洗发水和美发用品，因为酒精会刺激毛囊，造成阻塞和退化。
②洗发不要马虎，要适当按摩头皮，彻底清洁头发表面过多的皮脂，去除真菌的培养基。
③护发素或发蜡不要涂在头皮上，因为它们含有的塑料会黏在头皮上，阻塞毛囊。
④饮食、睡眠和压力都会影响头发的健康，平时应该多加留意。
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今天回到家以后，您要做的第一件事就是：检查您的洗发香波（即指任何洗发水）！！
请仔细阅读下面的信息，然后回家对照并检查您的洗发水。
现在更换洗发水还时犹未晚厎请检查洗发水瓶子上的成份说明，看看是否有一种被称为Sodium Laureth Sulfate（钠 Laureth酸盐，或简称 SLS ）的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到，而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。
但是，事实上 SLS 是用来清洗车库地板的，并且它的清洁能力十分强大！！！而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症，这决非玩笑。
有一天我回到家并检查了我的洗发水（维达沙宣）；发现它并不含有该物质；但是其他品牌如 Vo5、Palmolive、Paul Mitchell 以及 Body Shop 出品的新型 Hemp Shampoo等都含有该物质。克莱柔Clairo）草本精华（Herbal Essences）标注的成份中的第一条（这意味着它是唯一的主要成份）就是 Sodium Laureth Sulfate。因此我打电话给它的一家公司，告诉他们其产品包含有一种会使用户得癌症的物质。他们说，是的，我们知道这件事，但是我们什么也做不了，因为我们需要它来产生泡沫。另外，高露洁（Colgate）牙膏中也含有该物质，它也被用来产生泡沫。他们还说他们会送给我一些信息。
研究表明，在80 年代，癌症发病概率为 8000 分之一，而现在每 3 个人中就有1 个可能患这种疾病。哪个更严重呢？因此我希望认真考虑这个问题，并将这封邮件转寄给所有你认识的人，希望这样能防止更多的人患上癌症。
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SILICONE(矽)应该还有另外一个学名，就是dimethicone 或dimethiconol。
一般的二合一洗发水都还有矽，主要是营造一个洗完后头发立既顺滑的效果，它附着在头发和头皮上，一般的洗发水很难去掉。下次再用含矽的洗发水洗头的话，你就可以想像你的头发和头皮被越来越多的矽包裹，会有什么样的后果。
事实上，头发和指甲是没有生命的东西，洗完后真正的感觉应该是涩的，但大部份人都寻求洗完后顺滑的感觉，于是生产商就想到了便宜的矽。于是大家都很满意当时洗完的效果，（商家也很满意他们的钱包，越来越重了）但头皮的毛孔越来越阻塞，头发就掉得越来越多了，而商家就在一边偷偷地笑。
我去年秋天开始觉得掉头发比以往多，于是开始关注洗发水的成份，才恍然大悟，原来很多所谓的大牌洗发水都在谋害着我们的健康！
顺便说一下，一般透明的洗发水都不会含矽，所以大家可以放心，但也要看它有没有含SLS。
至于飘柔的二合一，我想绝大可能也含有矽，而且飘柔的萤光剂很重，你留个心眼就会发现。
前一阵子有个教授曾经说过，DOVE，潘婷，飘柔。。这些洗发水最好别用，如果你不想三十多就头发越来越少的话，嘿嘿。。。。
还有，有些洗发水和护发素用了之后头发奇痒，99%和它的某些成分太刺激有关。例如，沙宣的水润系列。
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以下是有关sodium lauryl sulfate 和sodium laureth sulfate的一些资料（ZT）
每當我要作產品成分的資料搜集，必定要身在美國。美國FDA規定產品要清楚註明生產地及成分說明，並且成分都要由最多至最少排列出來，令消費者更容易理解產品，這是很公平的做法。
因此，我們會發現很多品牌，在宣傳廣告上不斷強調的成分及產品賣點，其實在產品中所佔的比例都非常少，根本是微不足道。但往往就是這些所謂的特別成分，而要消費者付出更多金錢。
單以沐浴露為例，走進香港的超級市場裡查看各大小品牌，絕大部分是欠缺成份說明的。即使有些產品的品牌是屬於美國公司，但肯定不是由美國製造的，而可能是由其他地區生產。而在美國出售的同樣產品，就依足當地的規例處理，並詳列產品的成分。
就說說近年很流行的潔膚棉。這些宣稱卸妝洗面也可的產品，看似十分方便，而且使用後皮膚會感到清爽，又不乾燥，觸感舒適，因此在巿場上的風頭可謂一時無兩。但當我走進美國的超級市場遂一看過究竟時，便感到很生氣，因為我發現任何品牌的潔膚棉最主要的三大成分，根本完全一樣，但價錢卻有30%的差距。此外，它們的成分組合予盾非常，為了皮膚使用上感到舒適，又要有效地卸妝，因此加入了對皮膚不利的溶解劑、鹼劑及界面活性劑，但因製作上太刺激皮膚，又加入一些保濕成分，真是太複雜了。
我並不是說界面活性劑不好，它的確在某些類型的清潔劑中有存在價值，而且它的種類很多，不是全部也具傷害性的。例如︰sodium lauryl sarco***te 就屬於較溫和的。而常被皮膚科醫生推薦使用的Cetaphil Daily Facial Cleanser (normal to oily skin) 就含有此成分。
潔膚用品含界面活性劑是很普遍的現象，因為當中有些是擔當著將水與油並存而互不排斥的使命，與加強溶化彩妝無關，且不會做成剌激。但部分界面活性劑在卸妝或潔膚用品中不可以是主要的成分，否則跟使用洗碗碟的洗潔精去洗面一樣，傷害程度是沒有太大的差異。而我就發現現今的卸妝乳液和潔膚棉都有此弊病。
最刺激皮膚的界面活性劑要數sodium lauryl sulfate（十二烷基硫酸鈉 ，簡稱SLS）及sodium laureth sulfate（十二烷基醚硫酸鈉，簡稱SLES），這些都是廣泛地被採用的清潔劑成分，不少洗頭水、沐浴露、牙膏等也有它的存在，但只要含量不高過1% ，這些日用品也可長期使用，否則保護皮膚的皮脂膜被去除，皮膚便會日漸乾燥及變得脆弱。產品中只要含有SLS超過2-5%已容易引致過敏的反應，尤其在硬水中刺激性更相對提高。
此外，還有一些常出現於保濕護膚品裡的成分，如︰butylene glycol（丁二醇）、polyethylene glycol、PEG（聚乙二醇）、propylene glycol（丙二醇）、polypropylene glycol、PPG（聚丙二醇）等等都屬多元醇，多用於卸妝乳液中，其質感好，又不會對皮膚產生乾燥感，但由於潔淨能力欠佳，所以只可清除淡妝，若化妝品屬防水性質的話，即使反覆塗抹也很難徹底卸除的。因此，有些卸妝品會混合界面活性劑去協助溶解彩妝，但只要不是產品主要的三大成分，也無需憂慮。
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这组文章都是引起较大争议的，sls的致癌性尚无定论，而含酒精的dd未必不好，同时，一般的看法是矽对头皮不好，用在头发上还是很好的。
我不推荐二合一的洗发水是因为我无法理解二合一的原理，试想，洗发的时候，都要把头发放在一个碱性的环境中让毛鳞片张开，然后洗干净，而护发素的作用是补充头发缺乏的营养，胶原蛋白什么的，另外就是提供一个酸性的环境让毛鳞片闭合。那么二合一的洗发水是怎么运作的呢，我实在想不通，难道是洗好头发后再涂一层矽上去？如果是这样，二合一洗发水又都要用到头皮，那么长此以往，掉头发的可能性应该就增加了。
当然因为自己的头发很好，所以这个研究得比较少，不对的地方请大家指出。
不过一般的掉头发都不用紧张，一天掉100根以内，洗发掉200根以内都是正常的。
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Post By：2005-5-3 17:03:15 [只看该作者]
