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主题：肾结石与钙的摄取（转贴greebow）
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虫虫
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等级：等待邮件验证的会员 帖子：5577 积分：6227 威望：0 精华：4 注册：2003-3-20 10:58:12 		肾结石与钙的摄取（转贴greebow）  发帖心情 Post By：2003-11-15 11:48:29 [显示全部帖子]

肾结石是矿物质盐的沉积,大部分造成结石的成分是草酸盐,磷酸盐,和尿酸与游离钙结合而沉积,可在尿道被发现.一般人都会认为结石与喝硬水,或饮食中钙太多有关.其实研究指出,是饮食中缺乏VB群,镁,蛋白质三种营养素所致,而饮食中高钙摄取反而可降低肾结石的可能 精制的醋类产品包括糖,会促使肾结石的形成. 太长了,下次再打

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