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Jeense

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等级：注册用户帖子：75 积分：178 威望：0 精华：0 注册：2004-9-1 16:24:09

Post By：2005-1-17 22:16:56 [显示全部帖子]

练了有一段日子了，不过不是楼主练的那种．感觉很好．觉得每天身体都很轻松，气色也红润了很多，我认为瑜珈讲究的是呼吸，注重的是心态！

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主题：8种使身体舒适的瑜珈动作