主题：我练瑜珈的一点体会

以下是引用杨柳堆烟在2004-2-15 21:05:31的发言： 我是杭州MM，练瑜珈已经两年了，只是觉得身体比以前好多了，很少生病，以前体质很差，流行什么病就得什么，同事都笑会赶时髦，呵呵，见笑了，现在好多了，人也很有精神，身体也很柔软，平衡感也强了好多，总之，个中的好处真是说也不说不完，喜欢瑜珈的朋友们经常来这里交流一下吧，共同学习。