正常的精油不会在身体作用这么久的，如果排除精油本身的杂质问题，会不会是身体的病灶爆发出来了？或是由于精油对身体的造成了一定的刺激而并发了些问题吧。我觉得你应该调整一下内分泌，疏通经络，把体内循环做好，而不是单独服用啥。
推荐清淡饮食，多休息，良好的睡眠对自身排毒修复有很好的作用，这段期间不要再使用任何精油，以及接触任何刺激源。
早晨喝蜂蜜不会发胖，除非你每次喝半斤（夸张的说法），做一些舒展身体，强度不高的运动，有瑜伽习惯的可以做瑜伽，否则，简单的伸展动作即可，最好配合在空气质量好的户外，清体内之浊气。多吃粗纤维的蔬菜，肉可以吃，反而海鲜类要避免。
暂时想到这些，希望能帮到你。